OVER ONS
Anahata werkt als netwerkorganisatie met een team coaches die allen gespecialiseerd zijn in hoogsensitiviteit, hoogsensitieve HSS en een aantal in hoogbegaafdheid vanuit de praktijken in de regio’s Amersfoort, Amsterdam, Den Haag, Eindhoven, Groningen, Uden, Utrecht, Nijmegen en Rotterdam.
“Lange tijd begreep ik weinig van de tegenstrijdigheden in mijn aard. Mijn enthousiasme voor nieuwe onderwerpen, gedrevenheid en daadkracht waren moeilijk te rijmen met mijn behoefte aan alleen zijn, rust en snel gestrest worden. Ik woog altijd zorgvuldig verschillende kanten van een situatie af, wat een druk en vol hoofd gaf.”
Na banen in het bedrijfsleven, semi-overheid en onderwijs die mij een keer een burn-out en bore-out opleverden, gooide ik in 2008 het roer om. Na vele coachingsopleidingen richtte ik Anahata op en in 2016 HSP Training. Ik bied coaching en training aan voor HSP's, hoogsensitieve HSS (incl. hoogbegaafde hoogsensitieve HSS), ondernemers en coaches.
In het najaar van 2018 deed ik onderzoek naar onderprikkeling onder meer dan 1200 HSP's en hoogsensitieve HSS's en schreef ik mijn boek "Prikkels bijten niet!", speciaal voor mensen zoals ik, de hoogsensitieve HSS's.
Ik ben twee keer verkozen tot HSP-professional van het jaar in de categorieën Welzijn en Werk tijdens het landelijke HSP-Congres. Ik ben regelmatig spreker of panellid tijdens wetenschappelijke congressen en HSP-evenementen en geef in company trainingen. Ik blogde voor Mynd.nu en interviews verschenen in Libelle, Cosmopolitan, Phonographer, Flair en Goed Gevoel.
Omdat ik het belangrijk vind dat er veel informatie beschikbaar is over hoogsensitiviteit en hoogsensitieve HSS's, startte ik mijn eigen Youtube kanaal. Ik hoop mijn ervaringen en kennis te delen om anderen te helpen begrijpen en omarmen wie ze zijn, zodat ze net als ik meer vanuit hun eigen zijn leven en werken.
Ik geloof erin als je meer vanuit je binnenwereld leeft
je meer blijheid en vrijheid ervaart
Saskia Klaaysen
Bij Anahata staan we voor: positiviteit, vrijheid, verbeelding, authenticiteit en nieuwsgierigheid.
Onze keuze voor de kolibrie als symbool is geen toeval: net als hoogsensitieve personen, is de kolibrie een prachtige, snelle en veelkleurige vogel. Het staat symbool voor acceptatie, waarheid, onafhankelijkheid, optimisme, vreugdevol leven en het verwezenlijken van het onmogelijke. Dit vogeltje opent je hart en inspireert je om te ontdekken wat jouw ware zelf gelukkig maakt.
De naam Anahata is afgeleid van het hartchakra: het gevoelscentrum op ons borstbeen. In het Sanskriet betekent het evenwicht. Het is de plek waar lichaam en geest, hoofd en hart, denken en gevoel in balans komen. Het wordt ook wel de zetel van de ziel genoemd, de plek waar je de balans in je leven (en je gevoel daarbij) ervaart. Bij Anahata hebben we een holistische kijk op de wereld: ons gedrag wordt beïnvloed door hoe we denken, hoe we ons voelen en door het grotere systeem en krachtenveld van werk, familie en voorouders waar we deel van uitmaken.
ONZE
COACHES
Ingrid Hilgeman is onze steun en toeverlaat op het secretariaat. Betrokkenheid, klant- vriendelijkheid en empathie zijn kernwoorden die haar typeren.
Ingrid is ervaringsdeskundige HSP-HSS. Met Ingrid bel of mail je als je informatie wilt opvragen, hulp wil bij het uitzoeken van een van onze coaches, een intakegesprek wilt plannen of jezelf wilt aanmelden voor een training. Ook beheert ze de agenda van Saskia en Lianne. Ze neemt altijd binnen 48 uur contact met je op.
Claudia coacht met haar sterke intuïtie to the point, krachtig, confronterend met humor.
Claudia is ervaringsdeskundige HSP-HSS. Ze is gespecialiseerd in het onderwijs als leerkracht in het (speciaal) basisonderwijs, IB-er, RT-er en onderwijskundig adviseur. Claudia is trainer traumasensitief onderwijs.
Esther coacht met een open blik, rustig, betrokken en betrouwbaar. Professioneel, positief en prikkelend. Eerlijk en enthousiast.
Esther is ervaringsdeskundige HSP. Ze is gespecialiseerd in de gezondheidszorg door vijfentwintig jaar ervaring als fysiotherapeut, gezondheids- wetenschapper, adviseur en projectmanager. Gezondheid geeft volgens haar richting hoe jij veerkracht en regie kan versterken.
Marjolein coacht vanuit professionele nieuwsgierigheid, intuïtief, nieuwsgierig, nuchter, analytisch en praktisch met empathie en luistert zoveel mogelijk onbevooroordeeld.
Marjolein is ervaringsdeskundige HSP-HSS, gespecialiseerd in hoogsensitiviteit, rejection sensitivity, loopbanen en hoogbegaafdheid. Naast haar praktijk runt ze ook een bureau voor grafische vormgeving. Ze heeft het ontwerp van Prikkels bijten niet! op haar naam staan.
Fokje coacht met warmte, compassie, humor en rust.
Fokje is ervaringsdeskundige HSP-HSS. Ze is onder andere gespecialiseerd in trauma verwerking, rejection sensitivity, neuropsychologie, communicatie, mindfullness & zelfcompassie. Fokje is trainer Mindfullness & Zelfcompassie en geeft Eiland Retraites op Vlieland.
Hanneke coacht met humor, uitdaging, directheid en grote alertheid op jouw patronen. Hanneke prikt direct door al je woorden en verhalen heen.
Hanneke is ervaringsdeskundige HSP-HSS en gespecialiseerd in rejection sensitivity, trauma en onbewuste innerlijke processen. Hanneke is trainer I.E.M.T. en Rejection Sensitivity Release Model.
Twijfel je welke coach bij jouw vraag en persoonlijkheid past?
Bel of mail Ingrid, zij denkt en voelt graag met je mee.
Renate coacht met empathie, rust, warmte, scherpte en nuchterheid.
Renate is ervaringsdeskundige HSP-HSS. Ze is gespecialiseerd in perfectionisme, burn-out klachten en rejection sensitivity. Daarnaast is ze ook teamcoach, intervisor en begeleidt ze mensen in relaties. Renate is trainer Omgaan met JOUW Hoogsensitiviteit bij Anahata. Ze leidt coaches op als supervisor binnen een coachopleiding voor volwassenen en jongeren en de Body & Mind Language opleiding.
Hedy coacht vanuit een liefdevolle, emotionele en fysieke benadering.
Hedy is ervaringsdeskundige HSP-HSS. Ze is gespecialiseerd in hoogsensitiviteit en kinder- en gezinscoach. Ze geeft trainingen voor hoogsensitieve personen en is oprichter van het HSP Café in Hoorn.
Lianne coacht met passie, humor, liefdevol confronterend, compassie en doelgerichte zakelijkheid.
Ze is gespecialiseerd in burn-out, stress, overprikkeling, rejection sensitivity, ondernemerschap en persoonlijk leiderschap. Ze schreef het boek De BV IK! Ze is trainer NLP en BML
Marielle coacht enthousiast, moedig, een beetje gek, lichtvoetig diepgaand, ontwapenend open en doelgericht.
Marielle is ervaringsdeskundige HSP-HSS. Ze is van origine loopbaancoach en inmiddels gespecialiseerd in zichtbaarheid, authentiek zijn en jezelf laten zien, ook met die kanten die je liever verstopt. Ze maakt en speelt daarnaast een eigen voorstelling waarin ze deelt over thema’s als eigenheid, moed en kwetsbaarheid.
Hier vind je de coaches en therapeuten die door Saskia & Hanneke zijn opgeleid als expert Rejection Sensitivity Release Model.
Kijk of er iemand bij jou in de omgeving is gevestigd.
Wij coachen geen kinderen & pubers. We verwijzen je graag door naar deze coaches.
Hier staan alleen coaches en therapeuten die we persoonlijk kennen.
