Tag Archives: Piekeren

  Regelmatig tref ik prikkelzoekende HSP-ers (High Sensationseekers/HSS) die gestrest zijn “ Ik doe te veel, ik wil te veel en ik kan niet tijdig stoppen, ik moet door”. Typerende uitspraken voor HSP-ers die graag op het gaspedaal staan. Ze geven geen erkenning aan hun hoogsensitieve bedrading. Het zenuwstelsel heeft wel degelijke tijd, lucht en […]

De verschillende soorten stress die een hoogsensitief persoon ervaart wordt veroorzaakt door onder- & onderprikkeling. Overprikkeling Overprikkeling ontstaat door te veel prikkels en indrukken. Vaak wordt geschreven dat hoogsensitieve personen de buitenwereld zo intens ervaren. Negen van de tien keer beschrijven boeken de harde geluiden, de vele visuele indrukken of de drukte om je heen. […]

Een natuurtalent Inmiddels weet iedereen wel dat een hoog sensitief persoon empathisch is, alles met alles kan verbinden, combineren en verwerken. Daardoor zijn ze associatief en creatief en zien grote verbanden, risico’s en mogelijkheden. Deze twee kwaliteiten samen leiden tot een prachtig natuurlijk talent. Het zijn de stokstaartjes die op de heuvel rechtop de omgeving […]

Vergaderen en HSP Regelmatig komt bij mij in de praktijk allerlei werk gerelateerde HSP problematiek op tafel. Zo ook de combinatie ‘vergaderen en de HSP-Denktank’. Op een normale werkdag op kantoor, tijdens een reguliere vergadering heb jij het vast ook wel eens: het gevoel dat je een overload krijgt aan informatie. Er komt een inhoudelijke discussie […]

Diepgaande informatieverwerking Een van de kenmerken van hooggevoeligheid is de diepgaande informatieverwerking. Hier wordt jammer genoeg in de vele boeken over hooggevoeligheid weinig aandacht aan besteed. Een van de weinige boeken die dit wel goed doet is het boek van Antoine van Staveren “Bewust-er-zijn met hooggevoeligheid”. Het vele en diepe nadenken is net zo’n belangrijk […]

Schrijf je in voor de GRATISonline minicursus "JOUW HSP 4-daagse"

Wil je meer weten over wat HSP wel en niet is? Wat de wetenschappelijke HSP feiten zijn? Kennis maken met de 4 totaal verschillende typen HSP? Alles over onder- & overprikkeling leren? Jouw valkuilen & kwaliteiten bepalen? En gratis oefeningen & testen? Schrijf je dan in voor de JOUW HSP 4-daagse. En ontvang 4 dagen een mail met een link naar het cursusmateriaal (video, mp-3, opdrachten & theorie).

Gratis minicursus JOUW HSP 4-daagse

Dankjewel voor je inschrijving! Je ontvangt zo direct je eerste email (check ook je spam of reclamefolder!)