• Anahata HSP HSS Coaching Amersfoort Utrecht Eindhoven Amsterdam
    HSP & HSS Training
    Zie, voel, hoor, denk en ervaar op jouw unieke manier de kracht van hooggevoeligheid
  • Anahata HSP & HSS Coaching Amersfoort Amsterdam Eindhoven Utrecht
    HSP & HSS Training
    Ontdek jouw balans tussen over- & onderprikkeling
  • Anahata HSP HSS Coaching Amersfoort Amsterdam Utrecht Eindhoven
    HSP & HSS Training
    Het mooiste wat je kunt zijn is jezelf

Training Omgaan met JOUW Hoogsensitiviteit


Dan is het tijd voor de vijfdaagse training Omgaan met JOUW Hoogsensitiviteit (HSP & HSS). 

Je krijgt uitgebreid de theorie gedoceerd over HSP & HSS en we leggen het HSP- brein uit, je krijgt tools en vaardigheden, zoals NLP oefeningen,  ervaringsgericht leren met je eigen houding & beweging,  visualisaties en we benutten veel visuele inzichtgevende hulpmiddelen zoals systemisch werk.  Je krijgt tools om rejection sensitivity of een sterke emotionele intensiteit van schuld-, schaamte- en frustratiegevoelens te verzachten en te accepteren.

Je komt tijdens de training erachter op welke manier jij het beste om kan gaan met jouw hooggevoeligheid:

  1. Door de theorie.
  2. De inzichtgevende oefeningen.
  3. De interactie met andere deelnemers en het delen van persoonlijke ervaringen.
  4. De diversiteit aan testen
  5. De ervaringskennis

 

  • Zaal

  • Prodentfabriek

  • Aan de slag

  • Lunch bij Hoog Vuur

Programma

Praktische informatie